בשונה מהחשיבה המקובלת, טראומה היא אינה רק ארוע מסויים עוצמתי שארע במקום ובזמן ספציפיים בעבר שלנו.
פעמים רבות טראומה מורכבת הינה תוצאה של סדרת ארועים או תקופת חיים, כאשר כל אחד מהארועים לכשעצמו הוא אינו טראומטי אך ההצטברות שלהם גורמת לשבר פנימי.
כך למשל גדילה בבית שיפוטי ובקורתי באופן מתמיד שבו רצף הבקורתיות לאורך תקופה ארוכה הוא הגורם לטראומה.
טראומה מורכבת נוספת היא טראומה שאינה קשורה בארועים שקרו אלא בחסכים עמוקים שחווינו בחיים.
דוגמא לטראומה של חסך היא בית שבו היו כל התנאים הדרושים לגדילה אך ללא מגע וללא שיח רגשי.
הקושי הגדול בעבודה עם טראומה מורכבת היא שבשונה מהטראומה המודעת שקשורה בארוע דרמטי מסויים, הרי שאת הטראומות המורכבות אנחנו פעמים רבות כלל לא מזהים ככאלו בעת התרחשותן.
ברוב המקרים ההתוודעות אל טראומה מורכבת מגיעה רק שנים רבות לאחר מכן בעקבות סימפטומים שמופיעים לפתע כמו חרדות, דכאון, חוסר שקט, קשיים באינטמיות, התקפי זעם, התמכרויות וקשיים נוספים.
בתהליך הטיפולי אנחנו מתחקים אחר הסימפטומים הללו כדי להבין את ההקשר שמתוכו הם צמחו.
במהלך הטיפול אנחנו מבינים יחד את החסך או האפיזודות שיצרו בסופו של דבר את הפצע הפנימי.
מטרת התהליך במצבים אלו היא לאפשר לעצמנו להיות בהקשבה עמוקה לצרכים הפנימיים שלנו ולתת להם ביטוי והתייחסות ביום יום.
הסימפטומים יתגלו אז בדיעבד כמעין ״שליחים״ שתפקידם להוביל אותנו אל הפצע הפנימי הנסתר מן העיין על מנת להביא אליו ריפוי
ואת היכולת לחלום מחדש את מי שאנחנו בעולם.
אודות המנחה
אסף לב, פסיכותרפיסט קיומי בעשרים שנה האחרונות בקליניקה פרטית ובשרות הציבורי.
- בוגר התוכנית הארבע שנתית לפסיכותרפיה למטפלים בכירים בפסיכולוגית העצמי, באוניברסיטת תל אביב.
- בוגר התוכנית התלת שנתית לפסיכותרפיה יונגיאנית בתל אביב.
- חבר האיגוד הישראלי לפסיכולוגית העצמי ואיגוד הפסיכולוגיה האמריקאי
- תלמיד של הזן בבודהיזם בשלושים השנה האחרונות.
לפרטים נוספים אנא מלאו את הטופס ואחזור אליכם בהקדם
מטופלים משתפים
יצירת קשר
המפגשים הטיפוליים מתקיימים און ליין, באמצעות שיחות זום.
לכל שאלה או בקשה אחרת אנא מלאו את הטופס הבא ואחזור אליכם בהקדם האפשרי.
יודגש שכל תוכן שיכתב בדף הפניה מוגן תחת חובת הסודיות של יחסי מטפל – מטופל ויקרא אך ורק על ידי, אסף לב
