כיצד הפסיכותרפיה האקזיסטנציאליסטית מפרשת ומרפאת מצבי טראומה ?
על פי ההבנה האקזיסטנציאליסטית טראומה היא סיטואציה שבה פיסת אמת מהמציאות נחשפת בפנינו בשעה שאנחנו לא מוכנים לשאת ולעכל אותה.
פיסת האמת הזו סודקת את הסיפור שסיפרנו לעצמנו על המציאות שאנו חיים בה והסדק הזה הוא הטראומה ( או פצע בלטינית ).
התפרקות הסיפור שבנינו לעצמנו על המציאות מוביל למשבר ומלווה לרוב בתחושות כאב, זעם, חרדה ולפעמים גם אשמה ובושה.
שלב ראשון ומשמעותי בריפוי של טראומה הוא בראש ובראשונה הסיוע ב להכיל ולשאת את הכאב והתחושות הבוערות שהטראומה מביאה איתה.
מתוך ההכלה של הטלטלה הרגשית שבטראומה נוכל להתחיל לראות שהמשבר שגורמת הטראומה, מעבר לכאב, הוא גם הזדמנות לגדילה וצמיחה נפשית אמיתית בתהליך שמכונה ״צמיחה פוסט טראומטית״.
ההזדמנות בהתפרקות הסיפור שלנו אל מול המציאות היא להעיז לספר סיפור חדש על עצמנו ועל המציאות ולכלול בסיפור החדש של זהותנו את פיסת האמת שהטראומה הכניסה אל תוך חיינו והפגישה אותנו עימה.
